最近の極度のイライラは基本的に脳が疲れているからだ。最近読んだ自衛隊の教官の本にそう書いていた。そのとおりだと思う。 長年に渡って脳が疲れていることを考慮しないことが色々なことの原因になっている気がする。脳も肉体の一部なのだから疲れて当然。…
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